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Verena Hirzenberger Blog
Alle Beiträge zur Kategorie: Bewegung/Training
Bewegung/Training
13/01/2023
Wo fang ich bloß an? Step by Step…
So viele gute Vorsätze aber keinen Plan womit beginnen? 8 Tipps wie es langfristig funktionieren kann und warum ich manchmal die “Spaßbremse” bin. …
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03/09/2022
Wasser, mein Lieblingselement
Das Element Wasser. Diesen Sommer habe ich wirklich viel Zeit im und am Wasser verbracht. Was für mich gerade dieses Element so besonders macht und warum ich es einfach jedem nur empfehlen kann… …
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Mindset/Psyche
25/04/2021
Awarenessweek Tag 7. Geschmäcker sind verschieden… über das Schmecken
Da bin ich wieder. Den letzten noch ausständigen Beitrag zu deinen 5 Sinnen tippe ich heute im Zug auf der Fahrt von Wörgl zurück nach Wien. Hinter mir liegt ein wunderschönes Wochenende. …
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22/04/2021
Awarenessweek Tag 4. Kannst du (mich) gut riechen?
Es geht weiter hier mit Tag 4. meiner Awarenessweek. Worum es dabei geht und was ich damit bezwecken möchte kannst du hier nachlesen. …
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22/04/2021
Haut, die Ladestation unseres Körpers
REPOST von JUNI 2020….. also fast vor einem Jahr. Da bin ich wieder. Schon einmal habe ich diese Woche meinen Laptop aufgeklappt und versucht meine Gedanken hier aufs Blatt zu bringen. …
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21/04/2021
Awarenessweek Tag 3. Deine Ohren werden Augen machen
Da bin ich wieder. Tag 3 heute meiner Awareness-Week. Was es damit auf sich hat und worum es mir dabei geht kannst du hier nachlesen. …
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20/04/2021
Awareness Week Tag 2. Deine Augen können mehr als Sehen
Hallo zusammen. Wie angekündigt wird es im heutigen Beitrag um den ersten deiner 5 Sinne gehen und zwar um deine Augen und das Sehen. Dieser Beitrag reiht sich außerdem ein in meine Awareness-Week. …
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19/04/2021
Awareness-Week Tag 1 Wozu das Ganze und ein kleiner Einblick in deinen Kopf
Hallo zusammen. Wie einige von euch vielleicht schon über Instagram und Co. mitbekommen haben, habe ich für diese Woche eine sogenannte Awareness-Week ausgerufen. Worum es dabei geht? …
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27/02/2021
Umzug, ein wahres Sinnbild für Prozesse der Veränderung
Jetzt hab ich euch aber wieder lange warten lassen, auf einen neuen Beitrag von mir. Es war viel los bei mir in den vergangenen Wochen. Ich bin umgezogen. …
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