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02
2020
Mobility Training! Kann das was oder kann das weg ?
In meiner Branche gibt es ja praktisch halbjährlich neue Trends und Hypes: Yin-Yoga, Piloxing, HIIT (High Intensity Intervall Training), Functional Training, Animal Moves und Faszienpflege,… um nur einige zu nennen. Seit einigen Jahren treibt sich dabei auch wiederholt der Begriff Mobility her...